Remedios caseros para los resfriados

Los síntomas de dolor de garganta, secreción nasal, ataques de tos o estornudos se conocen popularmente como infección gripal. Estos síntomas de resfriado generalmente son causados ​​por virus. El curso de la enfermedad varía y puede estar asociado con fiebre. El inicio de un resfriado se puede sentir en las membranas mucosas de la garganta y la nariz.

Remedios Caseros Para Los ResfriadosLos remedios caseros para los resfriados, como un baño de vapor de manzanilla (inhalación), a menudo brindan alivio. Si los bronquios también están afectados, deja de ser una infección inofensiva.

¿Resfriado o gripe?

Hay alrededor de doscientos tipos de virus que las personas exudan al aire a través de la nariz y la boca cuando se resfrían y, por lo tanto, los transmiten a los demás. Depende del tipo de virus y de la constelación individual de los afectados qué tan fácil, grave o prolongada sea la duración de la enfermedad. Los remedios caseros para la tos se encuentran entre las primeras acciones para prevenir el agravamiento.

También hay fiebre de al menos 38,5 grados, dolor de cabeza, de oídos, musculares y corporales, náuseas, cansancio, diarrea o vómitos.Además, es muy probable que sea gripe. Puede extenderse por todo el cuerpo. El paciente se siente apático y apático. Las complicaciones son posibles en casos individuales. Por lo tanto, es recomendable tener precaución en el autotratamiento. Los remedios caseros para la fiebre (compresas en las pantorrillas) o los remedios caseros para el dolor de garganta (compresas en el cuello) son inofensivos. Sin embargo, si la fiebre sube o no desaparece después de dos días, definitivamente se debe consultar a un médico, especialmente si hay signos como rigidez en el cuello, problemas para respirar o en el pecho o arritmia cardíaca.

Remedios caseros comprobados para las infecciones gripales

Las siguientes medidas pueden ser útiles ante la aparición de signos de un resfriado:


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Sopa de pollo :
Sus ingredientes tienen efectos antiinflamatorios y descongestionantes. Además, el caldo de pollo tiene un efecto hidratante sobre las mucosas, por lo que las secreciones frías de la garganta y la nariz pueden drenar mejor. Lo mejor es un caldo de pollo casero con zanahorias, apio, raíz de perejil y puerros. Consejo: cocine un trozo de jengibre o agregue un poco de rábano picante fresco a la sopa. ¡Esto también apoya el proceso de curación!

Jarabe de cebolla para el dolor de garganta y tos:
Para el almíbar de cebolla, debes picar dos cebollas en trozos pequeños, verter miel sobre ellas y dejarlas reposar en la nevera sin hervir en la cacerola durante un par de horas o mejor aún durante la noche. Forma un jugo que puede tomar con una cucharadita, aproximadamente 2-3 cucharaditas tres veces al día. Los aceites de cebolla alivian la tos y la miel alivia el dolor de garganta, por lo que el jarabe de cebolla es un excelente remedio casero para los síntomas del resfriado.

Vendas para pantorrillas contra la fiebre:
Las compresas húmedas y frías para pantorrillas con un poco de vinagre pueden ayudar a reducir la fiebre. El paño húmedo se coloca directamente sobre la parte inferior de las piernas, mientras que uno seco se envuelve alrededor. Una vez que las envolturas ya no se sientan frías, deben reemplazarse. Por regla general, se necesitan varias vueltas antes de lograr un efecto. Sin embargo, si tiene fiebre alta, tiene sentido consultar a un médico. De lo contrario: quédese acostado y beba al menos dos o tres litros de líquido.

Bolsas de cebolla para el dolor de oído:
Para una bolsa de cebolla, debe cortar una cebolla en cubos pequeños y envolverla en un paño de algodón o rellenar un calcetín. Para que escape el efectivo jugo de cebolla, se recomienda calentar la bolsa de cebolla al baño maría. Tenga cuidado de no mojar la bolsa de cebolla. Si el saco de cebolla ha alcanzado un poco más que la temperatura corporal, puede exprimirlo con cuidado. Como resultado, el jugo de cebolla antiinflamatorio y antibacteriano se acumula en la tela y luego se puede colocar en el oído adolorido. Deja actuar el sobre de cebolla durante unos 20 minutos. Los aceites esenciales de la cebolla en combinación con el calor tienen un efecto positivo sobre el dolor de oído. Si es necesario, puede repetir la aplicación varias veces al día.

Remedios Caseros Para Los Resfriados

Medidas conductuales y prevención

Un hecho importante que a menudo se subestima es que se pierde una gran cantidad de líquido del cuerpo cuando se tiene un resfriado. Para mantener las mucosas húmedas, se deben beber al menos dos litros de líquido a lo largo del día. Al beber esta cantidad, la mucosidad se vuelve más líquida, lo que facilita la expectoración.

Para evitar la formación de mucosidad viscosa, el paciente debe permanecer en una habitación ventilada, cálida y con mucha humedad. Poner un difusor adecuado con manzanilla aceite esencial favorece el clima agradable y tiene un efecto calmante para una noche tranquila. El spray de hierbas Eucasol tiene un efecto liberador en el tracto respiratorio superior con sus aceites esenciales y asegura un sueño relajado . Dormir lo suficiente también forma parte del proceso de recuperación y es el remedio casero más económico para un resfriado.

Las caminatas ligeras con ropa adecuada sirven para el suministro de oxígeno necesario y fortalecen el sistema inmunológico . Siempre que el clima sea adecuado, permanecer al aire libre también sirve como remedio casero para la fiebre. Se pueden utilizar suplementar el tratamiento con Esencia de Equinácea y Ginseng siberiano para reforzar el sistema inmunitario. 

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